台北成人詩班～2006年09月16日～練唱通知分享

練唱詩歌與通知：

學習分享：

喜樂的心  乃是良藥

笑口常開能醫百病！這項理論並不是什麼科學新發現，聖經在幾千年前就已經寫好告訴世人了！

報載，日本有一名科學家安排病人歡笑，以證明歡笑能喚醒人們的基因，刺激病人康復的能力。該名科學家指出，人類製造蛋白質時，逾九成基因處於靜止或非活躍狀態，只要作出某些刺激，能令基因活躍起來。實驗顯示，最少二十三組基因在病人發笑後活躍起來，當中十八組負責免疫、細胞循環等作用，另外五組基因的功用則未明。

歡笑能治病，已不算新聞，聖經在幾千年前早已說了。喜藥的心能醫百病，是身、心、靈的良藥。喜樂乃是主耶穌臨離世時所應許給信衪之人的：「這些事我已經對你們說了，是要叫我的喜樂存在你們心裡，並叫你們的喜樂可以滿足。」

然而人生在世多有苦難，一般世人總會感懷身世、念前路之茫茫、獨滄然而淚下，即使你是基督徒，都不能夠免去這些苦痛和磨難，碰到了，說真的誰還會有心情去喜樂？

經歷信仰和生活的學習，我們漸漸的體會到主所賜的，並不是世人所指的快樂(happiness)，這需要外在的刺激；乃是屬天的喜樂(joy)，比快樂更高層次，是由心靈裡發出的，且能達到「滿足的喜樂」的地步。

於是我們一步步的學會：少看自己的需要、多看別人的需要，少看別人的短處，多看別人的長處，少看自己的得失，也不再菲薄自己，越來越多地發現神在我們身上所要成就的美意。於是「滿足的喜樂」一天一天滿溢， 越來越多，多還更多！

再也沒有任何人、任何事，可以將這份喜樂奪去！
 

腓利比書  第四章
我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處豐富；或飽足，或飢餓；或有餘，或缺乏，隨事隨在，我都得了秘訣。......
 

★★★    請幫助禱告    ★★★

黃美淑 姐妹 這次和我們一起前往三峽黎家莊聚餐的一位貴客黃美淑姐妹 (洪醫師娘的七妹)，唱詩好好聽喔！給我們留下很深刻的印象....... 美淑姐請大家幫助她禱告，因右臉臉頰內長出一腺瘤 (可能是)，將要接受進一步檢查並準備手術切除。美淑姐說她好高興有機會和我們詩班歡樂共聚，敬請同學們在禱告中紀念這事喔！

許 執事娘（舜華姐），雯玲 老師， 金妹 老師，以及我們所知道的幾位弟兄姐妹，請大家繼續用禱告為他們加油鼓勵！
 

本週首頁同學：志隆 兄

這個禮拜，聚會後和志隆兄又是聊沒停，這次我們談到要健康的原則，只有兩句話：過簡單的生活！吃簡單的食物！

然後就想出了一些辦法，譬如我們要一起去流浪，到山上隱居，要砍柴升火煮飯，不用瓦斯、不看電視，沒電腦手機也不上網收郵信，每天吃自己種的菜，自己養的雞和自己養的魚，日出而作日落而息，每天呼吸最新鮮的空氣，講的實在好高興，最後的結論卻是：目前根本不可能！全都是講給自己高興的啦！

就拿我們說要一起去爬山，講了三年！每次講都很高興說！......

志隆兄，從事藥師的工作，去年結束自己開設的藥局之後，遷居鶯歌，目前在三峽一家綜合醫院的藥局擔任配藥。我們會很感到有意思的事是台北教會有不少弟兄姐妹，就算已經遷居到很遠，還是喜歡每個安息日開車、或搭乘很遠很久的車程，來到台北教會參加聚會！還有更好玩的你如果再細心一點注意，很多已經出國的、移民的，逢年過節或是遇到靈恩會，就又會看見他們悄悄的出現！我們相信台北教會肯定是有許多你說不出來的迷人之處！

有一次和志隆逛到鶯歌的一家茶館，老闆很客氣請我們喝茶，無意間那個老闆問起我們的工作，我們讓他猜猜看，竟然說，你們兩個看起來有點像法務人員，說我像法官志隆像檢察官，我們永遠會記住這件事情，當場也不跟老闆說是或不是，出來笑到不行，很想趕快找面鏡子照一照我們看起來真的那麼嚴肅嗎？哈哈哈！後來，林檢察官！志隆說他對著鏡子把白頭髮一根一根拔掉，問我要不要也拔........

各位兄姐，如果閣下有健康或是營養品藥品方面的問題，都請別客氣！也不用不好意思，歡迎隨時可以請教志隆兄，基於我們是很好的兄弟，小弟就在此幫他給您答應下來囉，嘿！其實志隆兄早已這麼做了，許多兄姊都感受到志隆真是一個很標準很專業、又親切又熱心的藥師，對於弟兄姐妹更是愛心相待，服務快速周到！

說到服務快速周到，志隆兄真是好到沒話說，我就看到許多兄姐這禮拜跟他講，或是電話跟他講，馬上就會幫你處理的好好的，或立即找到你所需要的協助，真好阿！遠在美國的夫人，都照常繼續提供最佳的服務夫人妳看吧，我們從來沒有忘記妳喔（不過志隆對我呢！明明就是忘記了，還硬拗說是為了讓我多點倚靠主，這樣也可以是理由）

第四部的阿德也從事藥品方面的業務，我們都知道志隆偶而會少根筋，整天嘻嘻哈哈，忘記這忘記那，所以每次我們在一起就提醒志隆勤練那首詩：「賜你平安....賜你平安....賜你平安....」一面包藥要一面唱！
志隆還真的有特別練習喔，因為之後只要上台唱到這首，志隆都不需要看譜就可以唱的超大聲.......！

感謝主！賞賜這麼一位好弟兄與我們一起。

大家還記得我們曾經投票決定是否訂製詩班班服？找到了當時班服秀的畫面，我們一定很難忘記志隆兄穿起班服的模樣，有人套衣服還害羞的要躲到屏風後面耶，好好玩喔！ 雖然到現在我們還是沒有班服......

過程，往往比結果擁有更多更精采的趣味！

聖詩欣賞：

(1) 在你大能的愛    

(2) 為愛降生

(3) 祝你平安  　　　　　【台北小詩班 紀念專輯】

美好見證分享：

楊昱民  傳道  見證分享集：
(1) 活出彩色的人生   (2) 疑無路   (3) 重逢

生活健康知識分享：

十五個方法捍衛人體的免疫系統

根據美國《預防》雜誌的報導，研究顯示有15個方法可以使負責捍衛人體的免疫系統，發揮最佳的功能.......

世衛組織評選的最健康與最垃圾食品

趕快看看，說不定我們每天吃了過多的垃圾食物，卻忽略了從健康的食物中攝取有益的營養成分........
 

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